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我校成功举办2020年度5·25大学生心理健康节系列教育活动暨第三届心理委员风采大赛

【来源:我校成功举办2020年度5·25大学生心理健康节系列教育活动暨第三届心理委员风采大赛 | 发布日期:2020-06-04 】

我校成功举办2020年度5·25大学生心理健康节系列教育活动暨第三届心理委员风采大赛

“5.25”,谐音我爱我。认识自我,理解自我,悦纳自我,是每个人的人生功课。能够关注、关爱自己,才更有能力爱他人,这是国家、各省市和学校积极推动该活动的初心。

为落实教育部司局关于2020“5.25大学生心理健康教育月举行四个一专项行动精神,加强疫情防控期间学生心理健康教育工作,着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态,我校学生工作处心理咨询与健康教育中心举办了本年度5·25大学生心理健康节系列教育活动暨第三届心理委员风采大赛。

以赛促学,以赛促训。本次大赛通过网络平台完成了线上提交作品,评审、展示和颁奖环节。经过激烈角逐,涌现出一批优秀作品。演说《心连心,抗议大家在一起》、《武汉加油》《防控疫情,大家在行》与手舞《抗疫》、《平凡的天使》让同学们感受到了一方有难、八方支援的精诚团结、无私奉献精神手语与朗诵《疫情之感》、漫画串烧《疫情见闻》则告诉大家没有什么困难是不能克服的,只要大家坚定信心,胜利终将来临。心理情景剧《疫情宅家欢乐多》则启发大家宅家生活中大家可以学会转移对于疫情的注意力,投身于学习或其它课外活动,丰富业余生活,缓解因疫情引致的焦虑、紧张等情绪。这些优秀作品6319:00通过线上晚会的方式呈现给了全校师生

学生工作处处长袁金星对本次活动进行了总结与展望。他提到本次活动虽取得了好的成果,但同学们参与度有待提高,希翼下次能有更多学生参与其中,通过参与活动学会更多的心理防护与调适技能。同时,他也给大家分享了一些心理自我调适方法(譬如冥想放松法、认知情绪疗法)以帮助同学们进行自我心理调整。袁金星处长的发言受到师生们的热烈欢迎,大家纷纷点赞!

心理委员风采大赛是我校525心理健康教育节系列活动之一。鉴于今年疫情防控情况,我校还开展了一次心理专题辅导培训,一次心理健康大排查及关爱帮扶,一次微信公众号心理健康教育文章推送,邀请专家进行心理疾病会诊。通过多种形式搭建了一个良好的平台,对于构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预四位一体的心理健康教育工作格局也发挥着重要作用。

                              学生工作处

                                2020.6.4

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